GEL ENERGETICO CHOCOLATE OUTRAGE GU

Creado para el entrenamiento diario y la competencia, GU Energy Gel contiene calorías densas en energía en un paquete portátil para ayudar a mantener las demandas de energía de cualquier duración o actividad. El sodio, el electrolito primario perdido en el sudor, ayuda a la hidratación al mantener el equilibrio del agua. Los aminoácidos de cadena ramificada (leucina, valina, isoleucina) pueden reducir la fatiga mental y disminuir el daño muscular. Todos los GU Energy Gels son veganos, sin gluten y kosher. INSTRUCCIONES DE USO: GU Energy Gel paquete de gel de 100 calorías en cada uno. 100 calorías es un tamaño ideal que sirve para succionar hasta 15 minutos antes del entrenamiento o carrera, a fin de reafirmar el electrolito y almacenar la glucosa, seguido por una cada 30-45 minutos en el camino, combinado con unos sorbos de líquido. Para obtener resultados óptimos, siempre tomar por lo menos 24 a 30 onzas de líquido por hora durante el entrenamiento y las carreras. La dosis exacta de GU depende de la intensidad de su ejercicio, su peso corporal y nivel de condición física. El efecto se activa y hará más eficiente su metabolismo, usted puede comer GU cada hora, aproximadamente 340 calorías cada 60 minutos. Tome un gel 15 minutos antes del entrenamiento o la competición y luego un gel cada 30-45 minutos durante el ejercicio. La Bebida de electrolitos a través de su entrenamiento o competición, y la bebida de recuperación se debe hacer dentro de los 30 minutos después de haberse detenido.